J’ai le syndrome de l’imposteur, so what?


En cette fin d’année, j’ai envie de vous parler du syndrome de l’imposteur. J’aurais pu en faire un article sur “comment s’en débarrasser en trois étapes”, mais soyons franc deux secondes : le syndrome de l’imposteur, y a que toi qui sais pourquoi tu l’as, et comment t’en débarrasser.

Euh bah là, si je savais tout cela, ça ferait longtemps que je l’aurais éliminé.

Je m’attendais à ce que tu me répondes cela.
Dis-toi que le syndrome de l’imposteur est alimenté différemment selon les individus. Et les facteurs qui viendront l’aggraver ou le résorber diffèrent aussi.

Du coup, j’ai écrit cet article pour que tu comprennes le processus du syndrome, et te partages des outils permettant de l’éradiquer pour de bon.

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Jouer à Pokemon Go tout en restant équilibré dans sa vie

Jouer à Pokemon Go tout en restant équilibré dans sa vie

Après Star Wars, je dois admettre être un fan incontesté de Pokemon, un jeu qui m’a suivi pendant un bon bout d’enfance. Intrigué, j’ai voulu suivre la “vague Pokemon Go” qui a lieu un peu partout dans le monde, et tester le jeu.

Alors est-ce que nous pouvons garder un équilibre de vie, tout en ayant des loisirs “virtuels” tels que Pokemon Go?
Les avis sont partagés! Est-ce que ça n’augmente pas notre temps sur le téléphone? Mais ça nous fait sortir et rencontrer du monde, c’est bien non?

Comme j’aime le faire, voici quelques pistes pour garder l’équilibre dans sa vie, tout en savourant des jeux à tendance “addictive”.

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Amy Cuddy

Une psychologue d’Harvard explique les 2 critères sur lesquels nous sommes jugés

Les gens se font une idée de vous en quelques secondes, mais qu’évaluent-ils exactement?

Amy Cuddy, professeur à l’école Harvard Business, a étudié le sujet aux côtés d’autres psychologues Susan Fiske et Peter Glick, depuis plus de 15 ans, et a découvert certains mécanismes dans nos interactions.

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La question du jour - Le Caribou

Mon idée est elle assez bonne pour quitter mon emploi actuel?

Chaque mercredi, je réponds à la question du jour, donc une question qui m’a été posée, soit par message privé ou email.
Et aujourd’hui, la question qui a été sélectionnée est la suivante :

Est-ce que mon idée est assez bonne pour que je puisse quitter mon emploi actuel?

J’ai souvent été confronté à cette question, lors de coachings individuels et dans mon parcours entrepreneurial. Et je crois sincèrement qu’il n’y pas de réponse universelle, car le parcours de chacun diffère.
Alors ce que je vais faire à la place, c’est vous donner une liste de questions à se poser pour vous aider à trouver votre réponse.

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Plus je fais face à mes zones d'ombre, plus je m'offre la possibilité de m'accepter toujours plus

Super le développement personnel, mais puis-je faire un break?

Ah que le développement personnel peut être difficile à vivre parfois…
Alors qu’on pense avoir compris de nouvelles choses sur la vie, sur nous, la vie peut nous mettre face à un autre obstacle bien plus grand.
Quand est-ce que ça va finir? Est-il possible de se reposer à un moment donné? Comment peut-on conserver son énergie tout en continuant notre cheminement personnel?
Je vais vous partager mon point de vue et quelques de mes outils dans cet article pour répondre à ces questions.

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Le cercle d’or – épisode 6

Cet épisode va reprendre la conversation qui a eu lieu dans l’épisode 5. Si vous ne l’avez pas lu, je vous invite à le lire avant.

Cet épisode a été co-écrit avec Caroline Durand que je voudrais remercier de tout coeur pour son implication dans les épisodes 5 à 8.

Bonne lecture à tous.

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Et si je n’y arrivais pas? Et si tu y arrivais? – épisode 5

Réalise-toi, c’est reparti pour une série de 4 nouveaux épisodes!

Comme certains ont pu l’apprendre sur Facebook, nous avons réarrangé la construction des thèmes et parties.
Désormais, les illustrations seront construites par épisodes, pour une saison entière, comme une série TV en fait!

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Il n'y a pas de do's and don't en entrepreneuriat

Il n’y a pas de “do’s and don’t” en entrepreneuriat

Voici les 10 conseils pour réussir en affaires“, “les erreurs à ne pas commettre en démarrage“, “ce qui est le plus important en tant qu’entrepreneur“. Plein de titres d’articles ou formations qui me chagrinent vraiment, car ils déroutent littéralement le cheminement des entrepreneurs actuels ou potentiels.
Dans cet article, je vais vous expliquer en quoi les “do’s and don’t” peuvent être néfastes pour vous. 

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