Le blog
Vie privée, cybersécurité, santé, autonomie : un sujet à la fois, décortiqué sans dogme, avec un pas concret à poser à chaque fois.
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Apple et Microsoft scannent tes photos en secret (et comment les arrêter)
Apple et Microsoft scannent déjà tes photos pour reconnaître visages et lieux, sans ton accord. Chez Microsoft, tu ne peux même désactiver la fonction que trois fois par…
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Café et santé : 10 secrets que 99% des buveurs de café ignorent (et qui pourraient changer ta vie)
Ton café du matin peut te porter ou te miner, tout dépend du comment. Après 18 ans à en boire et des études en médecine fonctionnelle, voici 10…
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Windows 10 tire sa révérence en octobre 2025 : es-tu prêt pour l’après ?
Le 14 octobre 2025, Microsoft cesse tout support de Windows 10, et ton ordinateur devient une porte ouverte aux failles de sécurité. Je t’explique les conséquences réelles et…
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Quelle forme de magnésium est la meilleure, et pourquoi t’es probablement en carence
La plupart des suppléments de magnésium ne font presque rien pour ton corps, à part vider ton portefeuille. Je décortique les formes du pire au meilleur, avec ma…
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Adieu Microsoft Office : libère-toi de l’abonnement qui vide ton portefeuille !
Ton abonnement Office 365 sauvegarde tes documents sur OneDrive sans te demander la permission, lettres d’amour et finances comprises. Je te montre comment basculer vers LibreOffice, gratuit et…
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![Au diable Windows, découvre Linux [REDIFFUSION]](https://le-caribou.ca/wp-content/uploads/2025/07/operating-system-linux-mint-logo-with-penguin-tux-cfn5c7emctddsppi.webp "Au diable Windows, découvre Linux [REDIFFUSION] image")
Au diable Windows, découvre Linux [REDIFFUSION]
Windows qui espionne tout ce que tu fais, Apple qui condamne ton Mac à l’obsolescence : le duo qui m’a poussé vers Linux. Rediffusion de mon webinaire où…
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Windows 11 te surveille (et ton ordi devient obsolète)
Windows 11 exige un compte Microsoft, collecte tes données et peut capturer tout ce que tu fais avec sa fonction Recall. Je décortique cette obsolescence forcée, et pourquoi…
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Guide complet : ce que tes poules peuvent (et ne peuvent pas) manger
Tes poules peuvent-elles picorer tes restes de table sans danger ? Après cinq ans d’élevage et quelques mauvaises surprises, voici ce qu’elles dévorent avec joie et ce qui…
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Casseroles et poêles toxiques : ce que ta cuisine te cache (et comment t’en protéger)
Ta poêle qui s’écaille cache peut-être plus qu’un mauvais achat : le tour des matériaux à fuir, téflon, alu, plastique, et de ceux qui protègent vraiment ta santé,…
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Écrans, sommeil et santé : pourquoi la lumière bleue te bousille (et comment y remédier)
7 heures par jour devant un écran, ça laisse des traces sur ton sommeil, tes yeux, ta peau et ton humeur. Je t’explique pourquoi la lumière bleue fait…