Le blog
Vie privée, cybersécurité, santé, autonomie : un sujet à la fois, décortiqué sans dogme, avec un pas concret à poser à chaque fois.
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Déverrouiller son téléphone avec son empreinte digitale : sécuritaire ou dangereux ?
Ton empreinte digitale n’est pas envoyée sur Internet, et le gouvernement n’y a pas accès : je démonte les mythes qui font peur, et t’explique comment cette sécurité…
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10 astuces infaillibles pour détecter les courriels frauduleux (même si t’es nul en informatique!)
Les fraudeurs imitent Amazon, Desjardins et Bell avec un aplomb glaçant, mais leurs courriels laissent toujours des traces. Voici mes 10 indices pour les repérer, même si l’informatique…
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L. Reuteri : la bactérie miracle qui pourrait révolutionner ta santé (+ recette de yogourt maison)
Le L. Reuteri, une bactérie amicale qui ferait des merveilles pour ta digestion, ton sommeil et ta peau. Ce que la science en dit, et ma recette de…
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Protège tes données des IA sur LinkedIn
LinkedIn entraîne ses IA génératives avec tes données personnelles, sans ton consentement explicite. Je t’explique comment désactiver cette collecte sur ordinateur et mobile, et reprendre le contrôle de…
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Pourquoi est-ce essentiel d’utiliser un VPN en 2024 (et comment en avoir un) ?
Ton fournisseur internet voit tout : ton historique, tes achats, tes messages non chiffrés. Je t’explique pourquoi un VPN n’est plus un luxe en 2024, comment en choisir…
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Recette de quiche au zucchinis full protéine
Une quiche qui vide ton jardin de zucchinis et le poulailler de ses œufs, faible en glucides, sans gluten et pleine de protéines. Ma recette pour transformer ta…
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Recette de brownie au zucchini zéro culpabilité
Un brownie qui écoule ta récolte de zucchinis sans plomber ta santé, sans gluten, faible en glucides et chocolaté à souhait. Ma conjointe m’a passé la recette, je…
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Revisionne le webinaire « Reprendre sa souveraineté numérique »
Plus de 50 personnes s’étaient connectées pour mon tout premier webinaire sur la souveraineté numérique, 2 heures pour comprendre ce que tu perds en ligne et comment le…
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Guide pratique pour se débarrasser du Wi-Fi et des ondes électromagnétiques
Le Wi-Fi et les ondes électromagnétiques te rendent peut-être malade sans que tu le saches. Je te montre, étape par étape, comment basculer vers le CPL et l’Ethernet…
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Webinaire : « Reprendre sa souveraineté numérique » – 30 sept 2023
À 12 ans, mon premier ordinateur tournait sous MS-DOS, et cette passion ne m’a jamais lâché depuis. Je t’invite à mon tout premier webinaire sur la souveraineté numérique,…